/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
[...] stosowanie wolnowchłanianych białek wielofrakcyjnych. Powstaje pytanie na co warto zwrócić uwagę przy zakupie takich produktów ? Podobnie jak w przypadku odzywek typu whey podstawową sprawą jest kontrola etykiety i zsumowanie wszystkich składników odżywczych by określić czy mamy doczynienia z odzywka wysokobiałkowa czy z bombą zawierającą [...]
Temat zakładam w celu umieszczenia w nim najbardziej wartościowych prac konkursowych pochodzących z: --->http://www.sfd.pl/Fighterski_konkurs__Fitmax_to_nie_tylko_si%C5%82ownia__450z%C5%82%2BGratisy_do_zgarni%C4%99cia!-t675079.html#post1 Mam nadzieję, że będą one cennym źródłem informacji dla przyszłych/obecnych, zarówno tych początkujących, jak i [...]
http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/00b_zps79d2da53.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, wszystkich młodych ludzi którzy postanowili zrobić coś ze swoim wyglądem. Dość często na tym etapie naszej przygody ze sportami siłowymi, czy tez sylwetkowymi jakim jest kulturystyka, większość z nas ma zapał do szybkich, wręcz natychmiastowych efektów. Często myślimy co bym mógł dokupić by „szło” szybciej, by przyśpieszyć ten proces. Dość [...]
Ten artykuł moim zdaniem otwiera oczy na wszechobecny rynek suplementów białkowych i pomaga w odpowiednim jej doborze. Polecam osoba którzy chcą dopiero zaopatrzyć się właśnie w białko, i planują zacząć suplementacje produktu a nie wiedza która odzywkę wybrać. Lub tym osoba którzy nie są zadowoleni z białka które zakupili i uważają ze pieniądze [...]
Dlaczego odzywka białkowa nie jest równa odzywce białkowej? W dzisiejszych czasach, zgodnie z zasadami gospodarki wolnorynkowej, niemalże w każdej dziedzinie podaż zdecydowanie przewyższa popyt. Jest to jak najbardziej prawidłowe. Również na rynku produktów żywności produkowanej na potrzeby suplementacji w sporcie panuje tłok i [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/070bcbe6da974c47b583f27c3f09e4a3.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
Dlaczego odzywka białkowa nie jest równa odzywce białkowej? W dzisiejszych czasach, zgodnie z zasadami gospodarki wolnorynkowej, niemalże w każdej dziedzinie podaż zdecydowanie przewyższa popyt. Jest to jak najbardziej prawidłowe. Również na rynku produktów żywności produkowanej na potrzeby suplementacji w sporcie panuje tłok i [...]
Trening uzależnia - uzaleznia i to bardzo. Branie odżywek uzależnia - uzaleznia i to bardzo. Internet uzależnia - uzaleznia i to bardzo Sumujac te 3 rzeczy -> oto znowu jestem. ...inaczej byc nie moglo. Robienie czegos online motywuje do działania,motywuje przynajmniej do trzymania konkretnej michy. A dieta to wieksza polowa sukcesu. Bez dalszego [...]
[...] jego wykorzystanie przez organizm jest na wysokim poziomie, co sprawia, że produkt charakteryzuje się wysoką wartością biologiczną. 9. Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Platinum_Hydrowhey_i26648_d400x400.jpg Najwyższej jakości hydrolizat białka serwatkowego, to doskonały sposób na to, aby dostarczyć [...]
[...] dla 3 osob! Oto te zestawy: 1) zestaw siłowo - masowy : - megablast massive Megablast Massive to gainer najnowszej generacji składający się z pięciu rodzajów białek (whey protein hydrolysate, whey protein isolate, whey protein concentrate, milk protein isolate, egg protein), gwarantujący dopływ niezbędnego budulca dla Twoich mięśni [...]
Jak pamiętamy z poprzedniego numeru, problem reaktywnych form tlenu nabiera wyjątkowego znaczenia w sporcie, gdyż podczas wysiłku ich produkcja wzrasta stokrotnie, zaś mięśnie z nie do końca jasnych przyczyn wytwarzają średnio 40-tokrotnie mniej enzymów antyoksydacyjnych w porównaniu z innymi tkankami. Te reaktywne molekuły ogólnie niszczą [...]
[...] growth factor I and markers of bone turnover in young adults1 Vukovich et al. divided 51 male and female participants into two groups. Group one received a 40 gram whey protein supplement twice daily, while group two received a carbohydrate placebo during a six month resistance training program. Participants in the supplemented group [...]
Witamy w teście niesponsorowanym Bardzo proszę aby teraz nie pisać , dam znać kiedy będzie można. Test prawdopodobnie będzie trwał od 7 do 8 tygodni. Informacje o mnie: wiek : 18 staż treningowy: 2,5 roku najbliższy cel sportowy: Masa wzrost: 184 waga: 79,5kg wymiary : udo (prawe, w najszerszym miejscu): 58,5 łydka (prawa, w najszerszym [...]
KONCENTRATY BIAŁKOWE Najważniejsze dla życia i budowy naszych mięśni. Woda i białko to dwa główne składniki budulcowe naszego organizmu. Białko, obok lipidów, stanowi składnik błon biologicznych każdej komórki oraz wchodzi w skład zewnątrzkomórkowej tkanki łącznej. Pełni ono także wiele ważnych funkcji fizjologicznych, między innymi tworzy [...]
Rodniki i muskuły. Anaboliczne rodniki Przeglądając dyskusyjne fora internetowe natknąłem się na opinie negujące przydatność antyoksydantów w sporcie. Opinie te były oparte na informacji, że wolne rodniki stymulują syntezę białek i działają podobnie do anabolicznej insuliny. Wszystko to historie „zasłyszane jednym uchem" a prawda jest następująca. [...]